7 maneras fáciles y económicas de aumentar la felicidad de los empleados
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Lograr que sus empleados se sientan más felices y sanos no tiene por qué afectar su presupuesto.

Cuando uno piensa en el estado de ánimo y la felicidad de sus empleados, resulta útil pensar en términos de tres áreas básicas: el cuerpo, la mente y el espíritu. Desde la perspectiva de las políticas en el lugar de trabajo, "cuerpo" hace referencia a las necesidades físicas, como dormir, la nutrición y el movimiento. "Mente" hace referencia a nuestra necesidad intelectual de sentir algún desafío, y "espíritu" se refiere a nuestra necesidad de tener un propósito y bienestar emocional.

No se puede hacer nada por la felicidad de las personas sin su participación. Pero como empleador puede crear políticas que asistan a los empleados con su salud y felicidad, y esto no tiene por qué ser muy costoso. Uno de los ejemplos más conocidos de corporaciones grandes que cuidan a sus empleados es Google, que ofrece alimentos sanos, bicicletas para trasladarse por sus instalaciones, espacios para descansar, sillas masajeadoras, jardines comunes y más. ¿Pero qué pasa si no cuenta con los recursos que tiene Google?

Las siguientes son tres ideas sencillas, específicas y fáciles de implementar para mejorar la salud y felicidad de sus empleados.

Cuerpo: fomente entre sus empleados el hábito de levantarse de sus puestos al menos una vez al día y moverse.

  1. Si tiene la fortuna de contar con un gimnasio en su edificio que puede poner a disposición de sus empleados, puede recomendarles que se ejerciten juntos antes o después del trabajo, o durante el almuerzo. Esto no solo mejora el estado de ánimo, sino que propicia que sus empleados se conozcan mutuamente mejor. Las amistades en el lugar de trabajo ayudan a las personas a sentirse menos aisladas y mejoran la lealtad hacia su empleo.
  2. Si tiene empleados que prefieren no ducharse durante el día, puede ofrecerles una opción que los haga sudar menos, creando sendas para caminar y demarcándolas por distancia (½ milla, 1 milla, 2 millas). Conozco muchos hospitales que han implementado esta opción de manera muy fácil, y su único costo es algo de tiempo para calcular y colocar las señalizaciones en el camino. Si tiene un edificio grande, crear una ruta en su interior permite que sus empleados se pongan en movimiento sin necesidad de salir al calor o el frío. Si tiene un entorno exterior bonito (o incluso decente), puede hacer un mapa con una senda al aire libre.

Mente: proponga a sus empleados trabajos y proyectos que supongan un reto intelectual que los estimule.

  1. Si quiere fomentar la innovación y mejorar la eficiencia, una de las formas más fáciles para lograrlo es un buzón de sugerencias. Esto permite que sus empleados hagan sugerencias o destaquen problemas de manera anónima. (¡El único asunto es que tiene que tomarse el tiempo de leer las sugerencias!)
  2. Si busca una opción más de avanzada, puede organizar sesiones para pensar juntos : momentos en los que los empleados no están trabajando sobre nada en particular pero se fomenta la interacción con sus colegas para resolver problemas, pensar ideas nuevas y nutrir su creatividad (lo que aumenta la innovación). Puede hacerlo fijando horarios o fomentando que sus empleados trabajen de manera colaborativa cuando lo necesiten en sus salas de recreo o áreas comunes.

Espíritu: haga que sus empleados se sientan parte y que tienen un propósito en una misión más grande.

  1. Defina la misión de su compañía y la forma en que cada uno de sus empleados tiene un rol a la hora de impulsarla. Si su compañía tiene algún tipo de misión humanitaria, esto es sencillo. Pero si no es así, igual puede generar un espacio de identificación con los valores de su compañía. Por ejemplo, los departamentos que no interactúan con los clientes son igual de importantes que aquellos que sí lo hacen, así que es importante ayudarlos a comprender su lugar en el panorama general. También puede pedir a cada departamento que lo haga, genere tiempos en los que los departamentos individuales pueden reunirse para generar ideas nuevas, reunirse como grupo y reflexionar acerca de cómo contribuyen a la misión. Luego publique sus respuestas en una cartelera de anuncios accesible para todos, cree un eslógan para el departamento o deje que ellos mismos encuentren una forma de dar cuenta de su valor como grupo.
  2. Fomente el bienestar emocional ayudando a sus empleados a reducir sus niveles de estrés. Puede alentarlos a tomarse un tiempo libre para descansar y recuperar la energía, invitar a un experto que les enseñe técnicas de relajación, autocuidado y reducción del estrés o crear un espacio tranquilo exclusivamente para que se relajen (con la opción de incluir sillas masajeadoras). Nada de esto requiere mucho espacio, ¡he visto hasta un clóset convertido en un hermoso espacio para meditar!
  3. Propicie oportunidades para generar vínculos. Los equipos de softball, noches de salidas y otras actividades grupales organizadas por la compañía fomentan una cultura de camaradería, trabajo en equipo y diversión.

Todas estas sugerencias pueden utilizarse en cualquier escala que actualmente resulte apropiada para su negocio. ¿Le costarán algo? Tal vez. Pero la recompensa de empleados felices y comprometidos valdrá la pena.

Por ARIANA AYU
Ariana Ayu es la directora ejecutiva y fundadora de varias compañías, incluida Ayutopia International, que propicia el desarrollo de culturas corporativas colaborativas y rentables, marcas personales de celebridades y sitios con imagen de marca personalizadas. Ha publicado artículos y ofrecido sus perspectivas en medios como USA Today, International Business Times, ABC, CBS, CBS Money Watch, CW, Eyewitness News, FOX, NBC, Newsday, Virtual-Strategy Magazine, World’s Luxury Guide, moneyshow.com, Miami Herald, BlogTalkRadio y Hollywood Industry, entre otros.

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